About Māra

Über Māra

„Mönche und Nonnen, ich will euch einen Pfad lehren, um Māras Heer zu zermalmen. Hört zu …

Und was ist dieser Pfad? Es sind die sieben Faktoren des Erwachens. Welche sieben? Die Faktoren des Erwachens Achtsamkeit, Erforschung der Gesetzmäßigkeiten, Energie, Ekstase, Stille, Versenkung und Gleichmut. Das ist der Pfad, um Māras Heer zu zermalmen.“

About Māra

“Mendicants, I will teach you a path for crushing Māra’s army. Listen …

And what is that path? It is the seven awakening factors. What seven? The awakening factors of mindfulness, investigation of principles, energy, rapture, tranquility, immersion, and equanimity. This is the path for crushing Māra’s army.”

Mārasutta

“Mārasenappamaddanaṁ vo, bhikkhave, maggaṁ desessāmi; taṁ suṇātha.

Katamo ca, bhikkhave, mārasenappamaddano maggo? Yadidaṁ— satta bojjhaṅgā. Katame satta? Satisambojjhaṅgo …pe… upekkhāsambojjhaṅgo— ayaṁ kho, bhikkhave, mārasenappamaddano maggo”ti.

Tatiyaṁ.